绍兴健身路径、绍兴户外健身器材安装

2018/11/20 8:46:25发布96次查看

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电话：13757513878
冯经理
主要功能：主要锻炼腰、髋部、增强腰部灵活性和柔韧性。
锻炼方法：双手抓住训练器扶手，站稳后向左、右转动。
注意事项：
1.转动速度不宜太快
2.双手不能脱开扶手把，以免摔下受伤。
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