男 35岁 发病时间：不清楚

老师，以前一从十几岁有手淫恶习，现在都35岁了，嗯，现在方面都是保持在三分钟左右，我应该怎么做呢？谢谢

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吴先旺 主治医师 池州市贵池区棠溪镇卫生院
您好，根据你陈述的情况，现在你要积极控制房事的频率，同时要积极锻炼身体，积极加强营养。建议你平时多吃点鸡蛋，大葱，韭菜，板栗，核桃，你可以口服点复方玄驹胶囊和金锁固精丸。

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