一端固定的绳索：长度在1000mm～2000mm之间一端固定的悬挂式绳索，绳索和器材固定部件之间的最小距离应不小于600mm，且绳索和摆动部件之间的最小距离应不小于1000mm;长度在2000mm～4000mm之间一端固定的悬挂式绳索，绳索和器材其它部件之间的距离应不小于1000mm;在同一区域内，一端固定的绳索不应与秋千等摆动部件相组合。
b)两端固定的绳索：两端固定的绳索，有缠绕可能时不应形成c型试棒通过的网孔，高度大于4000mm的几何三维立体攀爬绳网的内孔直径尺寸应大于420mm且小于620mm。
户外健身器材是一个很好的强身健体的器材，小区里面，公园里面一般都会有安装，多少老年和还在在哪里用，但是健身器材不是所有人都是随便玩的，下面我们说说使用过程中应该注意的事项
注意事项一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议最高不可过肩。
新国标户外健身器材设计要求(3):(12)绳索： a)
一端固定的绳索：长度在1000mm～2000mm之间一端固定的悬挂式绳索，绳索和器材固定部件之间的最小距离应不小于600mm，且绳索和摆动部件之间的最小距离应不小于1000mm;长度在2000mm～4000mm之间一端固定的悬挂式绳索，绳索和器材其它部件之间的距离应不小于1000mm;在同一区域内，一端固定的绳索不应与秋千等摆动部件相组合。
b)两端固定的绳索：两端固定的绳索，有缠绕可能时不应形成c型试棒通过的网孔，高度大于4000mm的几何三维立体攀爬绳网的内孔直径尺寸应大于420mm且小于620mm。
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