经常感觉乏力，没力气，提不起神来，请问一下医生怎样才能保持充足的精力？？？我才34周岁
单硕 主治医师 深州市魏家桥镇中心卫生院
根据症状患者应该是肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此全身乏力，头晕建议给予温肾助阳药物如金匮肾气丸，桂附地黄丸治疗，低盐低脂饮食
王晋军 主治医师 柳林县柳林镇卫生院
你的情况看，很可能是有肾虚了，由于长期的工作压力过大，房事过度，引起了严重的肾虚，所以出现了这个情况，出现精神不振，神疲乏力，影响了正常的生活。对于肾虚，建议服用六味地黄丸，平时建议多休息，避免过于劳累，节制房事，避免房劳过度，有利于经济的恢复。