可以根据你的主板说明书来恢复一下bios的默认设置，一般进入bios选择loadfail-safedefaults或loadoptmizeddefaults，保存退出即可。也可以打开电脑电源开关，按f2键，进入bios。
在电脑开机自检时，如果你仔细看的话，屏幕上出项的英文句子，那里就告诉你怎么进入bios。比如：台式机awardbios：按“del”键；台式机amibios：按“del”键或者“esc”键；大部分笔记本的bios：按“f2”键，也有按“f10”键的；ibm(冷开机按f1，部分新型号可以在重新启动时启动按f1)hp(启动和重新启动时按f2)sony(启动和重新启动时按f2)dell(启动和重新启动时按f2)acer(启动和重新启动时按f2)toshiba(冷开机时按esc然后按f1)compaq(开机到右上角出现闪动光标时按f10，或者开机时按f10)fujitsu(启动和重新启动时按f2)