康果妈咪是一家专业为孕产妇服务的机构，公司月嫂通过严格的筛选、培训以及考核后入职体系，真正的解决了找不到好月嫂的难题，公司服务内容、护理装备统一规范，给每位宝妈妈一个完美的月子护理体验。
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产后6周可以根据自身情况酌情jian肥坐完月子后也不要立刻开始jian肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑jian肥计划。在身体完全恢复且不需要进行母乳喂养的前提下，此阶段开始可以通过适当运动和适当控制食量的方式减轻体重。不过，产后jian肥的好的方式其实是母乳喂养。母乳喂养会消耗热量，可以说是健康并且有利于母子的jian肥方式。
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虽然横抱和竖抱，脊柱都会承受重量，只是因为一个是横向一个是纵向，爸妈们主观上会认为竖抱时承受的压力更大。实际上，无论横抱还是竖抱，只要宝宝头部和胸部有足够的支撑，对宝宝就不会有伤害。
正确的竖抱对宝宝的身心发育都有益处
1、喂奶后竖抱拍嗝是一直被鼓励使用的减少吐奶的方式；
2、在宝宝清醒时竖抱，是治v疗婴儿胃食管反流的一种方式；
3、竖抱有不一样的视野，可以看到与躺着时候不一样的世界，和周围的人进行表情眼神的交流，有助于宝宝感知的发育。
4、竖抱可以给宝宝更大面积的肌肤之亲，增加宝宝的安全感、增进亲子感情。
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