“悠然堂”瑜伽 招生对象:
1、“0”基础，不限年龄层次，不限性别
2、高校在校生或毕业生
3、正在进行职业规划，正处于职业选择期
4、对现在工作状态或薪资不满意，想要换一个更好的工作环境
5、空闲时间较多，想做兼职老师创收
6、热爱瑜伽，想要成为瑜伽教练的初级练习者
7、有志于从事瑜伽导师事业，从根基学习瑜伽、想做一名瑜伽教练的人。
8、长期参加会员课习练，想自我提升，专业学习瑜伽的朋友。
9、想健康迅速塑形的人。
10、想创业的有为青年
11、热爱生活，想提高生活质量者
12、曾经学习过瑜伽师资培训没有成为老师者
13、不想做瑜伽教练只为调理身体者
随着社会环境的迅速变化，很多人的饮食习惯逐渐变得更“素”了，但是还是有很多的人觉得无“荤”不欢，甚至很多刚开始练习瑜伽的朋友认为很难改变自己的饮食习惯。练习瑜伽的人是要吃素？
先练习瑜伽和吃素没有必然的联系，初学瑜伽不用非要素食。
素食是一种内心的改变并不是强迫自己，当你练习瑜伽排除体内的浊气，适应了身体和心灵的轻盈，内心自然会产生对素食的向往，素食会让你头脑清醒，餐后身体无负担，但这是一个需要长时间的过程。
学瑜伽的益处：
一、活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。
二、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。
三、活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官。
四、增加抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到各种严重症。
五、改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。
六、心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
悠然堂
国际瑜伽联盟学院，瑜伽学院连锁品牌，是全球化、专业化、规范化的瑜伽事业推广机构，总部设在香港，是香港商务部批准成立的专业从事瑜伽培训的外资机构，学院注册号为：1584434.也是具有权威性的专业瑜伽教练培训机构。
作为目前权威性的瑜伽团体组织，国际瑜伽联盟学院一直致力于推动瑜伽事业的健康发展，注重将国际优质、正统的瑜伽血脉延续传承使之在中国落地生根发扬光大，让瑜伽文化与中华民族灿烂辉煌的传统文化思想精髓相互借鉴、融合共生，孕育出人类精神家园的一朵奇葩!
我们拥有10年教培经验，全球认可瑜伽证书，标准化的教培体系，完善的配套产品，精准的瑜伽教材，一流的名师阵容。
国际瑜伽联盟学院还大力加强与其他国际瑜伽组织的交流与互访，集瑜伽之大成，为我所用。学院定期与国际瑜伽组织、西欧瑜伽师协会、国际瑜伽协会、瑜伽师协会联盟、印度国际瑜伽等，世界瑜伽权威机构进行瑜伽学术交流，极大地积累和丰富了学院的瑜伽授课经验，并使基地拥有了一套博采众长的瑜伽授课体系，为培育出专业高水准的瑜伽导师打下了坚实的基础，为国内瑜伽行业培养了近万名瑜伽人才，推动了中国瑜伽事业的健康发展，也成为孕育中国瑜伽导师的摇篮。