现在有不少的养生节目或书籍都告诉人们，红酒泡洋葱可以用来降低血压，但是红酒泡洋葱真的可以降低血压吗？真的可以起到治疗高血压的作用吗？这个理论到底能不能站得住教，小编马上要告诉你！ 红酒泡洋葱能降血压？你敢喝吗？ 洋葱是一种很好的绿色蔬菜，洋葱中也的确有些活性成分有可能起到降压降脂的作用，但是仅仅只是拿洋葱当饭吃，不然洋葱其中的活性成分根本没办法达到有效剂量。（就算是当饭吃，饮食结构也不合理，有高血压的患者切勿轻易尝试。） 同理，红酒也一样，红酒当中的白藜芦醇具有调节血脂的效果，但是要想达到有效剂量，每天把酒当白开水喝都不够。并且，长期饮酒会损伤人体肝脏、影响血脂，对三高的人群来说是非常不利的。 那么只喝一点点可以吗？其实小编也并不推荐，因为酒精是容易让人上瘾的，一不小心就会越喝越多，况且没有任何权威机构推用饮酒的方式来保障健康。所以，如果有高血压、高血脂等问题，千万不要把控制疾病的希望寄托在洋葱或者红酒身上，还是要听医生的。 总之，该吃药的吃药，该调整饮食的调整饮食，该运动的运动，该戒烟戒酒的就戒烟戒酒，这些，才是维持健康的关键。 本文来源于http://www.putaojiu.com/gx/hpt/#from=lt