学舞蹈是件快乐的事情，它让我的人生多了一种色彩，也给予我自信与勇气。我是个容易放弃的人，遇上困难就想退缩，但在舞蹈中只能坚持。学习成品舞时，即使记不住动作，也要硬撑着先全部跟完，然后下去再默默地练习。每一次跳舞，不管是否跳得漂亮，都必须眼看镜子。走在路上听着音乐，我也会想踩着音乐节拍走路。刷牙的时候，站着的时候，情不自禁地想抖直腿西米。不知道该做什么时，愤怒时，悲伤时，都会对自己说：“亲爱的，来跳跳舞吧！” 觉得自己年轻了好多。
学习肚皮舞很辛苦，也很快乐。我喜欢这个不断克服困难的过程。作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它对于女性有着强大的功效
肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按压腹腔和子宫等器官，对痛经等妇科也有一定的辅助疗效作用。这一年来的时间在唯舞舞蹈肚皮舞教练班确实收获了不少，两个字，值了，接下里也不会放弃会肚皮舞学习更高的追求，愿与大家共勉！

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