游泳时，如果不带泳帽，头上的有些断发会漂在水中。众所周知，游泳时大多是以口腔呼气，如果水中漂有头发，在人头部出水时，头发也许会随着你头部的水流流到嘴里，很有可能呛进气管。游泳水平再高的人也不敢保证说他游泳时没有“喝过水”。其次就是安全，这一点尤其是女士。 头发长，哪怕你把头发盘起来也会有丝缕头发会掉下来。 在有用的时候会被他人挂到。也容易出现安全隐患。
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泳帽的作用：泳帽大多颜色鲜艳，方便岸上的救生员发现（室外游泳时还能起到很好的识别作用，我朋友曾有一次在北戴河游泳，一个人刚离开了人群，同事不停地喊他的名字，原因是――他们看不到了那个红帽子。）
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泳帽分为儿童款和成人款。一般来说成人款大多都是均码，所以很多人认为试不试戴都无所谓了，但是个人意见还是试戴一下，这样可以看看是否戴着舒服，检查有没有破损情况。
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