网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。这种文化来源于100多年来传统的习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。网球礼仪就更显重要。球员与球员、教练、观众之间始终以礼相待;观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音;现代网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性,又增强了现代网球运动文化的大众性。网球运动中,一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地方都是受到大家的欢迎。
家长勿“拔苗助长”,小学生网球训练一周三次为宜。如果他喜欢并开始了学习网球,那么应该首先从兴趣开始培养。培养兴趣可以是多样化的,从网球的知识、规则、潮流、明星、技术、游戏、比赛等各个方面来教导。其实,培养小孩子对网球的兴趣才是关键,诱导他在打球中获得乐趣。如果强制性要求小孩每星期长时间训练,反而会起到“拔苗助长”的反作用,这样会使小孩厌烦他本来喜欢的运动。对一个课余学习网球的小孩子来说,小学阶段的练习频率较合适的安排为一周3次左右,每次最好是60-90分钟。
首先网球是一项不需要肢体接触的运动,可以最大程度上避免孩子因为运动受到伤害。其次,网球被看做一项绅士运动,顺应现代化的潮流。最后,此项可以根据打球者的身体素质和心理条件进行调整,可以改变运动强度,可快可慢、可张可驰。一般人都认为网球是手打球、胳膊打球,实际上是腰打球,是靠腰的旋转带动大臂把球打出去的,这样打球不会觉得胳膊很累,也不用担心胳膊会练粗。孩子学习短网,就是让他们在很小的时候就学会正确的击球方法。而且,网球运动能拉长肌肉,令人身材匀称健美。
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