我现在17岁 想减肥 吃左碱肉旋减肥药对身体有害吗
王振玉 乡村医师 河北省石家庄马头铺张家庄卫生室
左碱肉旋，减肥效果是比较明显的。而且是比较安全的。对于那些不爱运动肥胖的人，将军肚的人，可以用这种产品减肥。
全民健康管理中心 医师
您好，健康的减肥方式是控制饮食，适量运动饮食方面要控制主食和限制甜食，少量多餐，降低热量摄入，对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等；运动方面可以采用有氧运动与肌力运动相结合的方式。wcx