由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。
防晒喷雾是近些年涌现的简便型防晒产品，使用起来比较方便快捷，外出只需携带一只防晒喷雾。就可以随时弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题，使用感清爽不油腻。除了喷在全身和脸部以外，头发干枯也可直接把防晒喷雾喷在头发上，由于它的使用感快捷清爽不沾手，所以很受女性的欢迎。
所以防晒霜和防晒喷雾并没有哪个好这么一说，防晒霜和防晒喷雾其实是配合着使用的，出门之前使用质地轻盈的防晒霜，用作主力防晒。而防晒喷雾主要用在补擦上，长期在户外，补擦防晒很重要，使用起来比防晒霜便捷多。至于防晒效果，主要是是要根据环境来选择防晒指数，防晒指数越高防晒能力就越强。
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