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最近总感觉身体很差,如何增强自身的免疫

2018/11/7 9:53:25发布56次查看
女 20岁 发病时间:不清楚

最近总感觉身体很差,如何增强自身的免疫力?

刘文明 助理医师 运城市临猗县三管镇卫生院
主要是注意休息好,饮食好,锻炼身体。注意不要吃辛辣的食物。只要有规律的生活习惯,饮食习惯自然抵抗力就会增加
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