净夫人分享：改善女人脚凉的方法
坚持运动锻炼
　　坚持运动锻炼，能够帮助加快身体新陈代谢的速度，促进血液循环加快，净夫人一盒多少钱，使得身体产生更多的热量，来维持身体的正常体温。在日常所见的运动当中，尤其建议女人选择简单的爬楼梯、原地蹦跳等能够快速释放体内热量的运动。
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净夫人分享：宫寒如何调理?
饮食
　　子宫须常暖。中医学认为，女性属阴，不要贪凉，吃了过多寒凉、生冷的食物后，它们进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以即使炎夏，也不要吃过多的冷饮等寒凉之物i，冰箱里的食物蕞好放一会儿再吃。如果有凉、热两种食物东西要吃时，先吃热的，再吃凉的。有很多食品，虽然常温下食用，但它却是寒性的，如西瓜、梨、绿豆、白菜、白萝卜、苦瓜等，也要适可而食。
　　养成饭前喝汤的习惯，一些具有温热性质的汤，如酸辣汤、胡辣汤等，可以缓慢地帮助蓄积体内热能。平时也应该多吃一些补i气暖身的食物，如核桃、枣、花生、山药、枸杞、桂圆等。如果日常有受寒现象，净夫人加盟，例如淋雨、受凉等，一定要事后补救，净夫人有什么作用，给自己煎一碗驱寒汤：生姜5片，水煎10分钟，放2勺红糖，驱走寒气。
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