考试，是学生阶段必须做的一件事，有的学生非常重视自己的学习成绩，原因有很多，有的是喜欢学习，并想通过学习证明的自己的能力，而有的学生是因为家长的管束严格，如果考不好，就会遭到家长的严厉批评。 慧慧是一个初中学生，在班级的成绩优异，只是来到咨询室的时候，情绪是有些低落的，不敢抬头看人。她的妈妈说，慧慧是个很懂事的孩子，但是最近的成绩总是上不去，一考试就非常的紧张，严重的时候都不能按时做完试题。慧慧患上了重度考试焦虑症，慧慧说每次考试的时候，都会想到爸爸妈妈，一想到他们就很紧张，因为父母每次都要求她考试成绩达到90分以上，如果达不到就会挨打，有一次慧慧的数学考了88分，回到家父亲就狠狠地打了她，当时慧慧感到很害怕，从那以后慧慧每天都非常努力的学习，班级的排名始终是第一，尽管家长和老师经常夸奖慧慧，但是她内心并不开心，反而会有深深的担忧和焦虑。为了考出好成绩，慧慧在节假日都不出去玩，买了好多的练习册在家里做题，在巨大的压力下，慧慧的变得疲惫，紧张的感觉越来越强烈，甚至在考试的时候都会手抖，有时候紧张的握不住笔，好几次考试前都会得一场大病，得病之后慧慧就可以不去考试，也不会遭到父母的批评。此后，每到考试的前几天，慧慧就会生病，发烧、肚子疼，一开始父母以为是慧慧装病，但是到医院检查，医生说确实是得病了。 心理咨询师经过诊断，分析的结果是，慧慧每次考试前生病是因为心理问题躯体化了，由于家长对慧慧的学习成绩要求严格，导致慧慧的紧张焦虑。而有一次因为慧慧生病，家长允许慧慧不参加考试，而且还给予慧慧无微不至的关怀，父母的态度让慧慧觉得生病对她是有利的，生病可以避免考试失利后家长对她的体罚和批评，所以慧慧在潜意识里觉得，只要考试的时候生病就会逃过一劫，因此每次考试前慧慧就会莫名其妙地大病一场。在心理专家的指导下，慧慧的考试焦虑症完全得到治愈了，慧慧现在能够以轻松的心态去学习和考试了。 德福心理专家建议家长们，孩子的学习能力是有限的，给孩子太大的学习压力会造成严重的心理问题，当孩子的成绩不理想时不要先打骂孩子，一定要先了解情况，看看是不是最近有什么心事困扰孩子，没有得到很好的解决，或是在学习上遇到了阻碍。分析清楚原因之后，静下心来和孩子好好沟通，共同解决问题。如果作为家长的你对孩子的成绩感到很紧张焦虑，那么你的情绪就会传递给孩子，孩子在这种负面情绪的包围下，怎么可能轻松地学习呢？正确的教育方法会给孩子营造轻松愉快的氛围，不要以强迫的方式让孩子勉强达到家长制定的标准。 北京德道幸福生活心理医学研究院（简称：德福北京心理咨询）是第一个在中国（现存，2001年注册）从事心理咨询的机构；第一个在中国能彻底治愈抑郁症、强迫症的心理咨询机构；第一个在中国快速解决婚姻情感危机，追回男女朋友的咨询机构；第一个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构；第一个在中国能让精神病康复的心理咨询机构；第一个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构；第一个在中国有独特的治疗方法和手段的心理咨询机构；第一个在中国设立分支最多的心理咨询机构。随着德福卓越品质的不断发展，德福将陆续在全国省会城市增设分支机构，为当地人民带去最优质的心理咨询服务。 文章来源于： http://www.xlzxkm.cn/show.asp?id=738