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瑜伽理念
梵文“yoga”的译音。它的字面本意为“联结”、“结合”。按照印度哲学的观点,是指个体意识与至高无上意识的结合。即通过身体、精神和心灵的统一而实现个人与至高无上存在(至高无上意识)的结合。个体意识就是“我”,至高无上的意识就是“梵”。简单地说,就是“梵我合一”。是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。忘我的动作、稳定的头脑、冥想和宇宙的自然和创造
专业全面课程规划
瑜伽专业班课程,设置全面、循序渐进、专业合理。 全套课程由最基础的瑜伽起源→练习注意事项→呼吸、坐姿、手印→身体各个部分的柔韧练习→基础热身→体位讲解→理论功效→骨骼、生理解剖学及医学的相关知识摄入→断食复食→冥想解说引导→课程编排技巧,全套课程设置由天悦瑜伽专业导师团队精心设计编排,符合并适用于不同年龄层的身体特征,课程由易到难、由浅及深,为不同瑜伽爱好者和学员所接受,同时注重学生的实战演练技能,让学生在就业上更具竞争力。
课程内容广,选择余地大
作为专业的瑜伽教练培训学校,天悦瑜伽除了将专业的瑜伽教练知识与技巧教与学生外,更希望学生能够学到符合现今瑜伽发展趋势的瑜伽技能,因此在对各流派瑜伽进行学习及对现今瑜伽市场进行分析后,天悦瑜伽推出了瑜伽教练培训、多合一教练培训等课程,学员们可以根据自己的需要进行选择。此外天悦瑜伽还为学员们提供流瑜伽、孕产瑜伽、阴瑜伽等课程,帮助学员们增加个人修养。
瑜伽是一项充满魅力的运动,天悦瑜伽希望在这段探索的道路上与你一同前行,找到瑜伽真的的意义所在,助你成为一名合格的瑜伽教练!
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