中等这个标准比较宽泛，另外影棚是用来拍婚纱？广告？淘宝？
所以只能给个大概的建议吧：
1、相机：全幅：佳能5d或尼康d700(虽然都有新升级的但是没特别必要，甚至可以机身降级到入门单反60d或d7000，配好点的镜头，比如24-70的镜头，加起来2万左右
2、灯具：便宜的国产就金贝吧，个人感觉还是这个品牌的做工比较好，可以参考淘宝
一般买3套灯估计花个四五千
3、摄影架、背景布背景纸之类，如果是婚纱之类还要实景
4、影棚，这个对于场地的大小有要求，一般来说层高3.5-4米，方圆50平是必须的
主体这些其实都可在淘宝上查询下大体的价格，然后去当地的摄影器材城去看看
背景 有能力做实景就做实景 预算不足可以考虑数码背景
相机 尼康d800 或者5dlll 镜头 17-40 24-70 70-200
灯光 买u2的 五个裸灯 五个柔光箱 眼神灯 补光灯 地灯 有条件再安几个顶灯 总之全套买就好了
其他的 服装 三脚架 反光板 电脑
摄像机不知道不是很了解
总之这个配置不论摄像还是拍照 都够用了