脐橙纽荷尔橙子
我国中医指出，橙子具有很好的清热化痰，解郁散结的功xiao，因此患有肉瘿的患者在日常生活中可以通过食用橙子来起到一ding的治liao作用。这也是橙子的营养价值之一，中医指出橙子具有很好的yao用价值，在日常生活中应该多吃。
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止呕甜橙的果皮有淡淡的清甜香味，具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用。因此恶心肠胃不适的时候也可吃点橙子止呕，比如前庭敏感容易晕车的人，或者早孕反应严重的时候，可以随身携带一个橙子缓解不适症状。
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橙瓣 3.橙瓣沙拉——增强免疫 橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进bing体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾bing患者慎吃橙子。 4.橙瓣眼膜——补充眼部水分 将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功xiao。
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橙皮（又叫黄果皮）橙皮按mo——消除橘皮组织 橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按mo身体上相应的橘皮组织部位，按mo时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。橙皮磨砂——去死皮 用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄tong成分和维生素c成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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