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莫测，拉丁舞的激情火辣，再加上瑜伽课带给您的内心平静，让您成为更完美自信的女人。青岛me舞蹈工作室，是您进行自我提升、与大家共同交流进步的平台。
me舞蹈的目标是要成为集行业标准教学与学历 教育于一身的中国爵士舞行业的最
好学府，并成为专业的全国 知名舞蹈学校。me爵士舞教学安排按照国际爵士舞行
业的应用标准精心制定， 
练习爵士舞的注意事项爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果。这也算是个意外惊
青岛最权威的青岛me舞蹈工作室
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舞蹈室地址：青岛李沧区峰山路86号星光大道510
市南店地址：青岛市南区香港中路32号五矿大厦306
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闵雅琪
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