贵州瑜伽教练培训学院http://www.gyygyoga.com/
贵阳优格瑜伽是一家专业的瑜伽教练培训机构,常年招生,学校师资力量雄厚,教学设备齐全,学院实践中常见的课程编排技巧,常见的会员问题解答,让学员学会根据不同群体的需要设计各种安全、有效的瑜伽教学课程、并根据会员的需求制定相应的教学计划。成为国内外专业的瑜伽传播和分享者。课程完成后即可独立进行瑜伽普及课程的教学任务。贵阳优格瑜伽拥有完善的培训体系(从基础——提高——进修——深造----就业)为学员行业之路的发展奠定了坚实的基础。
贵阳优格瑜伽要领:
1、 坐于椅子上,双膝关节并拢,脊柱立直
2、 吸气,双手臂在背部反扣手掌合十。两肘内收。
3、 呼气。转头看向身体的一侧。
4、 保持2-3次呼吸。
5、 吸气回正,呼气重复另一侧。
功效:缓解肩颈的压力,预防肩周炎,颈椎病的产生
贵阳优格瑜伽坚持秉承“技术是根”的理念教学得到无数需求人群的认可。提供的瑜伽培训具有专业瑜伽培训的服务特色,服务周期为一个服务周期。同时,根据每个学员的技术基础及目的所要学习的课程给予相应的建议,让您放心、安心、开心。坚持“至诚服务,追求完美”的服务为宗旨,以优质的师资团队、高效率的服务,打造最贴心、最专注的瑜伽培训服务”为奋斗目标,一如既往地致力于教学质量和品牌形象建设,全面提升综合竞争力,为教育培训贡献自己的一份力量。
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