摩足前，最好先用热水泡泡脚。端坐在椅子或与小腿等高的床边，自然放松。先把右小腿搁在对侧腿上。手扶住右脚脚踝，另一只手的手掌搓右脚脚心120下。搓完后，换左腿的脚心，继续按摩。
摩足要以两脚脚心都自觉微微发热为宜。每天坚持，很快就能见效。
中科磁化磁疗按摩鞋垫。
1.针对足底穴位和反射区设计磁石位置，穿着即可时刻进行足底磁疗，按摩。
2.吸汗，透气，减震的新型鞋垫。
3.能有效的促脚掌的血液循环，缓解疲劳，磁疗按摩同时进行，有脚气，脚藓患者的1- 2个月左右即可改善。
中科磁化北京磁能有限公司
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