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智瑜伽发起培育常识理念，从无明中摆脱出来，抵达崇高常识，以等待与梵合一。智瑜伽以为，常识有低一级和高级之别。往常人所说的常识只是局限于生命和物质的外在体现。这种低一级常识能够经过直接或直接的路径取得。可是智瑜伽所寻求的的常识，则请求瑜伽者转眼内涵，透过全部外在事物的实质，去体会和了解发明万物之神-梵。经过朗诵陈旧的、被以为是天启的经典，了解书中那些真实的奥义，取得崇高的真理。瑜伽师凭仗瑜伽实习进步生命之气，翻开头顶的梵穴轮，让梵进入身体取得无上才智。
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培养孩子的积极性和主动性孩子参与其中，就会为了提高成绩而积极的准备，学艺上主动积极，从而培养孩子的做事积极主动的性格。塑造竞争意识促进学习比赛和考级就有竞争，通过竞争找到差距，培养竞争意识，找到差距、不足，促进学习。塑造勇敢的个性解放天性面对不同的眼神、表情，锻炼勇敢的心理，逐渐战胜内心的恐惧，让孩子平时的天性在众目睽睽之下得到解放，培养孩子敢于面对公众，坦然镇静的成熟心态!挫折教育的最好方法比赛和考级本身就有高低之分，在活动中，成绩不理想的、发挥出错的，本身水平存在差异的，让孩子自己如何看待自己的失败!以激励面对失败后，重新再来，不屈不挠的顽强个性!学会欣赏，排除嫉妒心理要让孩子学会欣赏别人的优秀，但不要嫉妒，不要内心有失落感!培养出孩子健康的心性，宽广的胸怀，不要产生嫉妒性心理，成长后作一个大度、善于理解人的人。
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瑜伽流派修改昆达利尼瑜伽又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72，000条气脉，七大梵穴轮，一根主通道和一条没有唤醒而处在休眠状况的圣蛇。经过打通气脉，使生命之气唤醒那条蛇，使他穿过全部的梵穴轮而抵达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可取得炉火纯青的三摩地。昆达利尼瑜伽是为全部在家人而规划的。让修炼者享有完好的家庭日子。添加内涵的包容量，让人能沉着面临日子中的压力，一起坚持芳华，漂亮健康。经过昆达利尼瑜珈， 昆达利尼沿着脊椎骨进步， 经过人体裹的八个能量基地， 让每个能量基地平衡， 直达大脑影响松果腺和脑下垂体，让神经体系， 荷尔蒙体系和每个细胞核得以激活。因而，操练过昆达利尼瑜珈的人都体会过不管身体上， 心灵上的改变和强化， 都比通常的瑜珈来得快。
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