“禁果效应”也叫做“亚当与夏娃效应”，越是禁止的东西，越想得到。这与人们的好奇心和逆反心理有关，这种由于单方面的禁止和掩饰而造成的逆反现象就是“禁果效应”。启示
很多父母担心自己的孩子早熟或因为早恋而影响学习，于是就控制孩子上网或与异性的接触。但这样的阻止反而让孩子更加好奇网上的内容和外面的世界，他们为了满足自己的好奇心可能还会骗父母，父母就会失去正面引导孩子的机会。孩子迟早会走入外面的世界，与其不让孩子接触，不如与他们分享利弊，教会他们自我保护、自己判断的能力。
要教会孩子注重过程，淡化结果。学会关注过程中的付出与收获，而不仅仅是看结果如何。
马克·吐温听牧师演讲时，感觉牧师讲得好，打算捐款；10分钟后，牧师还没讲完，他很不耐烦，决定只捐些零钱；又过了10分钟，牧师还没讲完，他决定不捐了。在牧师结束演讲开始募捐时，过于气愤的马克.吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了2元钱。这种由于刺激过多、作用时间过久，而引起逆反心理的现象，就是“超限效应”。
孩子考试没考好，有的父母只要一看到孩子看电视或者玩游戏就会跟孩子提起没考好的事情，让孩子感觉“又来了”，使孩子从的内疚不安到后来的不耐烦反感讨厌。父母对孩子的批评不要超过限度，犯一次错，只批评一次。这样，孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”，厌烦、逆反的心理也会随之降低。