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冬季宝宝更易上火的原因是什么?由于宝宝的肠胃还处在发育阶段，消化功能、肠胃功能都不健全，妈妈们又喜欢给宝宝吃营养物质，营养物质消-化-不-良在体内堆积，而宝宝的皮肤暂时发育也不完善，不能很好的保留体内的水分，造成体内营养过剩，水分流失，所以就引起了上火。而冬季天气干燥，宝宝体内的水分流失更快。
知道了宝宝上火的原因，那么如何预防宝宝冬季上火呢?
专家建议，先要给宝宝多喝水。喝水是预防上火有效的方法。每天宝宝起床后给宝宝喝一杯白开水，这样做不仅可以唤起宝宝的消化系统，同时还可以补充夜晚流失的水分。喝过水后半个小时才可以给宝宝喂奶或者吃主食。午餐和晚餐之间一-定要给宝宝补充足够的水分。如果宝宝不爱喝水也可以用煮点胡萝卜、梨等果汁给宝宝喝。
其次，要给宝宝多吃新鲜的蔬菜水果。大家都知道吃新鲜的蔬菜水果对身体有益。宝宝多吃富含粗纤维的水果蔬菜，比如萝卜、香蕉、梨、莲藕、百合之类的食物，这些食物都能很好的防宝宝上火便秘。 再次是给宝宝多吃一些很好消化的主食，比如粥。专家建议给宝宝多喝粥能有效预防上火。绿豆粥是好的清火食物。当然平时妈妈也可以随着宝宝的成长添加各种粥，如红薯粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等，这些粥类食谱中含有的纤维素可以促进宝宝胃肠蠕动，有效预防便秘的产生。
除了以上这些预防方法，宝宝平时也尽量不要吃辛辣油腻油炸等上火食物，在吃奶粉的婴儿尽量选择不上火的配方奶粉，同时要养生宝宝按时排便的习惯，这样有效的排除体内的毒素。另外规律的玩和睡等生活习惯也是预防宝宝上火的法宝。专家提醒，一旦宝宝上火了很容易引起感冒、扁桃体炎、上呼吸道疾bing，这个时候妈妈们就要尽快带宝宝去看医生，不要私自用降火!
孕期身体这4处地方变黑，说明你身体健康得不得了！
乳头，孕期的激素增加，色素沉着，体现明显的就是乳头、乳晕变黑。不过你放心吧，这也是在为积蓄乳汁做准备，等到宝宝到点出生以后，就可以幸福地喝到妈妈的奶了。（为了宝宝，牺牲一下吧！）
腋窝，是的，孕期由于黑色素沉积加速，第二处明显变黑的地方还有腋窝处，更有的还能看到明显的色斑（不过没事还是别观察，影响孕期心情就不好了）。但是但是，生下宝宝后，肤色就会恢复正常了。
肚脐，有孕妈反应，从孕3、4个月开始，肚脐眼就变黑了，之后周围也黑了。很正常，说明胎宝宝在接收母体的营养，妊娠结束以后，黑色就会慢慢消失了。（不要由于嫌弃经常扣肚脐，用棉签蘸清水擦拭就行了）
大腿内侧，这一点也挺尴尬，色素沉着都跑到大腿了吗？答-案是的，色素沉着无处不在，第4处明显的地方就是大腿内侧了。别怕，静静等待生完孩子以后吧，因为这些“黑”会消失滴~
当然，你实在担心颜色褪不去，可以孕期吃点西红柿和苹果（每天200克左右就可以），另外，晚上睡前来一杯热牛奶，美白助眠效果都不错（每天250ml）。
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