基本功——这是每个打篮球的人最重要的东西，所以才想这个名字做标题，如果有时间、有耐心、请看完这篇文章。我想来这个论坛的每个人都是很喜欢篮球的人，但是，冒昧的说一句，我发现了很多浮躁的风气（这貌似是年轻人的通bing）。这里的浮躁指的是对于基本技术的探讨。
任何一个球星，他花在个人训练上的时间是远远超过比赛时间的，这里我不得不提一下以前的阿里纳斯，是在一个视频里看到的，将军说：从勇士开始，每天比赛结束都会苦练基本功，即使到奇才巅峰也不例外，为的是从最基础的技术悟出最适合自己的技术。所以，他当年的变向和完美的突破节奏是建立在很结实的基础上的。说实话，我对待这个篮球技术论坛的态度，就像我对待我所有的老师一样，我感谢她带给我的知识，佩服她的人格，但我是个特立独行的人（在尊重别人的人格的基础上） 我不曾盲目推崇过任何一位老师。我们处在学习与被学习关系的基础上，但从根本来说我们都是独立的个人。 论坛的教程 我是当成很宝贵的财富学习和收藏的，但是我看的却很少（这从我前几天一个关于站姿问题的讨论中体现了） 因为我认为论坛的教程是建立在很坚实的基础上的，从很多球友对自己的经历零星的叙述片段就知道了。所以，在我基本功打牢之前我是不会去认真分析论坛教程的，这样只会让自己建起空中楼阁。 个人觉得既然想打好球，我觉得就得耐住寂寞，努力练几年基础技术是非常必须的。 举例子，论坛看到的侧身、站姿、平衡、左手、硬软手以及旋腕等一系列技巧中，我其实都没有去深究。相反的，我只是不断地温习篮球视频区的那个老教练的视频，不下十遍了。这对自己的投篮是极有帮助的，每次都能温故而知新（也推荐大家多看看论语，万事万物都是有联系的，全靠自己的领悟）。 之外还有better basketball 投篮的三个视频都是很好的教程。 再就是里克巴里的一个讲解基本意识与动作的视频， 结合自己的冥想会让自己的篮球层次有很大的提升的。