东城增强记忆力培训理解记忆法在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。只有深刻理解了的知识才能牢固地记住它。所谓理解是指当提到某一知识时，头脑中就能够想到跟它有关的事实，知道它的应用或意义，了解它跟有关知识的l系。理解基础上的记忆和记忆前提下的理解相统一。感性认识是理性认识的基础，没有记忆，不可能上升到理解;而理性认识比感性认识更可靠、更正que、更深刻，没有理解，记忆就像散沙～样，失去应用的价值。
增强记忆力培训哪家便宜这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力,反应力和语言的连贯性。其方法是:选yi段长短合适,有yi定情节的文章。zui好是小说或演讲辞中叙述性强的yi段,然后请朗诵较好的同学进行朗读,zui好能用录音机把它录下来,然后听yi遍复述yi遍,反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候,你可把第yi次复述的内容录下来,然后对比原文,看你能复述下多少,重复进行,看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵,而在于锻炼语言的连贯性。
增强记忆力培训进行有意记忆，shou先要有明que的任务。任务明que，就能调动心理活动的积极因素，全力以赴地实验记忆的任务。任务越明que、越具体，记忆效果就越好。例如，英语单词不好记，但又必须记住，因此，你可以把生词写在小卡片上，规定自己每天必须记住20个生词，并及时进行复习与检查。这样，日积月累，你的词汇量就会大增。其次，有意记忆要有意志努力的参与，也就是我们常说的“专心致志”。要下决心记住一段材料，就要进入“两耳不闻窗外事”，“头悬梁，锥刺股”的境界。如果面对着要记的东西，连连叫苦不迭，或漫不经心，或知难而退，都不会取得好效果。
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