坐月子的基本注意事项：合理安排产后性生活恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝dui禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令“，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性pen腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时1定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。
产后恢复师
月嫂的工作纪律：第1条 不得随便使用雇主的电hua，更不得私自盗打长途。如雇主同意打电hua给家乡亲人，应长话短说，简洁明了。第2条 不得私自外出，有事请假或者休息，应征得雇主同意，请假三天以上必须由雇主带本人到中心办理请假手续。第3条 尽量使用普通话，不要用方言土语和他人沟通，严禁使用任何污言秽语。
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坐月子的基本注意事项：1.尽早下床活动一般情况下，经yin道正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
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坐月子的基本注意事项：1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第1件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
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