反手发右侧上（下）旋球
1． 特点 右侧上（下）旋球力强，新桥镇家庭健身器材，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
2． 要点 ①注意收腹和转腰动作；
②充分利用手腕转动配合前臂发力；
③发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；
④发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
购买室内篮球架注意事项
1、场地的主要用途是否为篮球比赛或训练用，篮球架是否需要经常性的移动。
2、篮球架通常标准高度为3.0m
3、支架要耐用，最a好选用可移动的那种底板的篮架，它的支架耐用性更好一点！
4、篮板厚薄要适中，不能太厚，会影响球击打篮板时的反弹度；篮筐也不能太硬，篮筐边缘不能粗糙。
5、室内篮球架又有可升降之分，可升降篮球架有液压篮球架和机械篮球架之分，可根据自己的实际情况选购。
6、如选择挂式篮球架，所挂的立柱必须为室内建筑的主要承重结构，一般的框架墙是承受不了挂式篮球架的。特别是遇到正式比赛有扣篮情况的。
7、箱体篮球架的箱体为整个篮球架的重心，内部含有配重，箱体的长度一般为1600mm以上，根据篮球架的臂长确认安装的位置，篮板距离底线的长度为1200mm，家庭健身器材哪家好，伸臂约长，所需要的后置区域越大，一般篮球架的伸臂长度为1800，家庭健身器材供应商，也就是说，家庭健身器材报价，箱体距离底线的距离为600mm，场地的宽度要足够安装。
室内篮球架也可以选择和室外一样的地埋式篮球架，但为了保护室内地面，建议不使用。
正手高抛发球
1、 特点 最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发出的球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。
2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。
②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。
③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。
④发左侧上、下旋球与低抛发球同。
⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力）。
新桥镇家庭健身器材_镇江天极文体优质商家_家庭健身器材供应商由镇江天极文体设备有限公司提供。新桥镇家庭健身器材_镇江天极文体优质商家_家庭健身器材供应商是镇江天极文体设备有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：张经理。

---

镇江天极文体设备有限公司
张经理
18605110512
镇江市健康路2号