云南如初妈咪是一家专业的产后恢复中心，与云南母婴护理领航者——星月嫂之家，同属云南嘉乐控股集团旗下品牌。致力为产后妈妈提供专业定制化产后恢复解决方案及实施方法。培养妈妈们健康科学的产后恢复意识观念，塑造产后妈妈身体靓丽、心理健康自信的新时代女性形象是如初妈妈品牌成立的初衷，也是整个品牌自始至终贯彻的服务理念。
依托集团公司的母婴护理生态链体系，如初妈咪将延续“传播科学健康的母婴护理意识”的经营理念，致力于引导广大产后妈妈树立科学的产后恢复观念，并提供系统定制化的产后恢复解决方案及专业高效的实施方法。
针对产后妈妈常遇到、急需解决的产后恢复问题，如初妈咪设置了包含体貌恢复、形象恢复、局部护理、专项护理四大板块的十多个常规项目，并结合妈妈的实际情况和需求制定专属方案！
产后帮助子宫加快修复的4个妙招
一、及时排尿
产后妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。
二、尽早下床活动
老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉。不过，产后6~8小时，妈妈在疲劳消除后尽量别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出。
三、哺乳刺激
刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此，如初妈咪建议妈妈，产后要让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈，也可以采取热敷乳房的方式，刺激乳头。
四、注意清洁
分娩后沐浴，对妈妈来说有益无害。如果是正常分娩，沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留，还能促进外阴伤口血液循环，有利于伤口愈合。
如果是剖宫产，而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法，那么沐浴时水是不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布，不让水直接冲击伤口即可。当然，伤口毕竟是很娇嫩的，所以沐浴完毕后，伤口应该重新换藥，切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
，如初妈咪产后康复中心，基于星月嫂之家六年的经验针对产后妇女身体健康而制定的一套完整的恢复体系，专业的产后康复技术和理念，专业的护理团队，制定人性化的护理方案！做美丽的妈妈，到如初妈咪！
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