单双杠尺寸：杠长250cm两端分别固定在支柱上。支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。【产品名称】：室外健身器材 云梯 双层天梯【产品规格】：3100*1420*2400mm（供参考）【制作工艺】：优质钢材烤漆静电喷涂，主管采用直径114圆管焊接而成【锻炼方法】：身体悬垂，用双手交替抓横杠，以手代步来回行走。【主要功能】：增强上肢耐力和灵活性，拉伸腿部韧带，伸展腰部，消除下肢和腰部疲劳，通过在云梯上攀拉行走，可以锻炼上肢、户、胸北等部位的肌力和在活动中的身体灵敏素质。【适用于】：社区、机关、学校、厂矿、广场等开展群众性体育健身娱乐活动。产品特点：1）器材主立柱采用φ114*3mm厚高品质焊管；2）φ127*6的无缝套连接结构确保器材整体的安全性；3）轴选用45号优质碳素钢，保证强度，确保安全；4）对外露螺栓、螺母的处理，全部采用无外露设计，外端均选用工程塑料防盗盖帽密封；5）轴承选用哈尔滨轴承总厂的优质轴承；6）柔和的边角设计，杜绝尖角锐边；7）器材采用地罩保护，美观大方；8）浇注器材地基所使用的混凝土强度不低于c20。注意事项：1）不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，最高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。2）锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。3）运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。4）要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间最好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。 还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。使用这些器械可以帮助人们治疗生物力学病、能量过剩病及神经和精神疾病。用四根绳索（直径至多为1厘米）将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连
单杠结构：两根支撑立柱水平支撑一根圆杠（圆杠直径保持不变）组成单杠。
支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。
用四根绳索（直径至多为1厘米）将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连。
单双杠制作数据
直径 3厘米 允许误差+/-0.01厘米
两个连接点之间的距离200厘米允许误差+/- 1厘米
套节之间的距离 至少为200厘米 允许误差+/-1厘米沧州通用单双杠销售火爆，随着国民经济的提高，健身成了人们的时尚，个小区的健身器材成了人们的休闲健身工具， 高1.4-1.7米，宽0.42-0.45米，包塑杠面，杠长3.5米，槽钢底座，高度可调，产品通过国家体育用品监督检验中心认证，质量上乘。  
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沧州通用健身路径厂
郝迎清
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