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辅酶Q10的介绍

是一种脂溶性抗氧化剂，辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元

素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免

疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上

广泛用于心血管系统疾病。近年来，国内外广泛将其用于营养

保健品及食品添加剂。

人体中的辅酶Q10

在人的身体里面每个细胞都有辅酶Q10，它是一种纯天然的抗氧

化物质，有助于抵抗细菌和自由基，促进细胞生长和自我修复

。他被合成与抗皱面箱里，可以减少并抑制皱纹的产生。人体

中辅酶Q10的总含量仅为500-1500mg并随着年长而减少。在人的

器官中辅酶Q10的含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少。在心

脏中辅酶Q10浓度的减少特别明显。77岁的老人比20岁的年轻人

心肌中的辅酶Q10减少了57%。

辅酶Q10的作用与功效

1、辅酶Q10作为一种强抗氧化剂单独使用或与维生素B6(吡哆醇)结合

使用，抑制自由基对免疫细胞上受体与细胞分化和活性相关的微管系

统的修饰作用，增强免疫系统，延缓衰老。

2、辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在

心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。

3、辅酶Q10的作用可加速脂肪的代谢，使肢体和大脑能量供应充裕，精力旺盛。

4、用作护肤品，增加肌肤弹性。

辅酶Q10的适用人群

1、运动员、脑力工作者、免疫力不佳者适当补充辅酶Q10将大有裨益。

2、心脏病、牙周炎、肠胃溃疡、老年痴呆症、糖尿病患者补充辅酶

Q10有助于改善病情。

3、牙龈出血较严重者除了补充维生素C，也应该多摄入辅酶Q10。


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