铁皮石斛花的食用方法
铁皮石斛干花通常的吃法就是泡饮或是煮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，泡饮至无味后还可把花取出嚼食。
而铁皮石斛鲜花的吃法就相对较多，如下：
1泡、煮饮
做法和干花相同，，能养颜清心、清热止渴、缓解眼睛疲劳；
2榨汁
取适量铁皮石斛鲜花，稍微漂洗下，放入榨汁机中加水（建议用温开水）榨汁，榨好后倒出直接饮用即可，同样的，根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖（但建议尽量少放）；
3煲汤
与切块土鸡肉同煮，在慢炖时加入铁皮石斛花，也可适当加入点枸杞一起炖煮；
普洱阜安生物科技是一家从事名贵药材种苗繁殖技术研究，铁皮石斛，重楼，白芨种苗繁育，种植，研发，销售于一体的专业化公司，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。
铁皮枫斗如何服用（一）
磨粉或泡茶
铁皮枫斗（真品）粉碎成末，3~5克/人/天，沸水冲饮。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用，可循环食用。可清热滋yin，抗劳累。
膳食食用
可将铁皮枫斗加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子，有养阴、生津等功效，老幼皆宜。
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石斛 （兰科石斛属植物）
石斛（学名：dendrobium nobile lindl），又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。
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