昌平比较好的寒假中国舞教师培训，优质师资韩舞（大多以韩国歌手歌伴舞的形式出现）、爵士舞、街舞、mtv舞蹈等等，一般都不是现代舞，虽可与现代舞融合产生独特的风格，但即便如此，娱乐化倾向较重的舞蹈就不会是现代舞。同时现代舞一般都有其创作动机，如对某些主题的思考、对美学概念的探索、对故事情节的描述等等，一般不会成为某个音乐或歌曲的附属品。
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时空力的综合练习-通过动作的发展变化，编舞者便可以进入到舞段练习阶段。舞段技法练习分为四个板块：时间、空间、力量的认识与动作的发展变化以及动作的分解与重构。在时间练习上，主要通过慢速，快速和节奏变化来使动作达到发展变化，呈现一个全新的舞蹈段落。在空间练习上，我们可以对空间进行无限的扩展与压缩。在力量练习上，通过力量的变化引起时间和空间的变化，给动作“原型”以丰富的变化和发展。而力量的变化最好的方式就是寻求两极的对比，如收缩与放松，紧绷与松懈等。动作的分解是对动作进行分解，分解到最小元素。它包括动作分解，动作重构，元素舞段。通过这样的分解，达到动作的发展变化，构成新的舞蹈段落。
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逍遥舞境拉丁舞教学培训内容：a、伦巴(rumba)简介：起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。特点：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。b、恰恰恰(chachacha)简介：起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。特点：音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行!c、桑巴(sumba)简介：起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。特点：音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱!
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现代舞蹈的种类，按照舞蹈的特征来划分：一、专业舞蹈；古典舞芭蕾舞；民族舞；民间舞；现代舞；踢踏舞；爵士舞。二、国际标准舞：1、拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）；2、摩登舞（华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞）。三、时尚舞蹈；迪斯科；锐舞；街舞；芭啦芭啦；啦啦队舞；热舞劲舞；按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。
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