下面小编总结了几位科室医生的话，在他们看来，有一些事最hao不做，否则可能会惹bing上身。
1、肿liu科医生：“发霉食物就不要吃了。”
花生、玉米、坚果等食物一旦发霉，其可能产生的黄曲霉毒素会严重损害健康，长期食用更会增加致bing甚至致ai风险。
2、心内科医生：“感冒了别剧烈运动。”
感冒后，身体新陈代谢速度会加快，此时再做比较剧烈的活动，就会让体内热量增加，代谢更快，能量消耗得更多。此外，感冒后人的抵抗力大不如前，bing毒也会乘虚而入，很容易诱发急性心肌yan、心肺功能不全等，一定要注意。
3、血液bing科医生：“染头发不能太频繁。”
虽然当前研究尚未明确证实染发会直接致ai，但很多染发产品原料可能有致敏的作用，严重过敏、染发导致疾bing的事件频发，有白发还在染发的人一定要注意啦！
所以，化学染发剂一定不能用，遮盖白发，选择植物健康——0添加植物养发粉。
小编提醒您：市面上那些所谓的植物的并非都健康，因为可能不真、不纯。
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4、口腔科医生：“用牙齿开酒瓶，牙齿很受伤。”
很多人会把牙齿当做各种工具，比如剪刀、钳子、开瓶器等等。但接触这些坚硬物品会对牙齿造成严重损伤，甚至让牙齿边缘破裂。
5、肾内科医生：“不要长时间憋尿。”
喜欢憋尿会削弱身体抗感染的能力，长此以往可能会导致肾脏疾bing。
6、中医科医生：“乱吃中yao保健不可取。”
中yao也是有yao性的，比如铁pi石斛，它的yao性甘寒，主要作用是滋阴清热。但如果你的体质偏寒，而且身体比较胖、壮，就不能吃铁pi石斛。
7、骨科医生：“不要总坐软沙发。”
人坐上软沙发后，腰椎缺乏支撑，骨盆容易后倾，时间一长则会让腰部肌肉劳损，甚至导致yao椎间盘突出。
8、yao剂师：“感冒不要同时吃几种yao。”
大部分感冒yao都含有解热镇痛成分——乙酰氨ji酚，如果一次性服用多种感冒yao，或中西yao混着用，总剂量就会不知不觉超过范围，导致肝损伤。
因此用yao前，必须仔细阅读yao品说明书，不可擅自重复用yao。
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