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产后形体恢复
1. 外阴的变化与恢复
分娩后，可引起外阴轻度的水肿，2~3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理，会阴部的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能在4~5天内愈合。如果会阴重度裂伤或伤口感染，切口裂开会增加产妇的痛苦，需要2周甚至1个月后方可痊愈。
2. 阴-道的变化与恢复
分娩时，因为胎-儿通过阴-道，阴-道壁被撑开，会出现肿胀并有许多细小的伤口，分娩后1-2天排尿时感到刺痛，1周后恢复。一般情况下，扩大了的阴-道产后1天就能缩紧。
分娩后，阴-道扩大，阴-道壁肌肉松弛，张力减低。阴-道黏膜皱襞因为分娩时过度伸张而消失。产褥期内，阴-道-肌张力逐渐恢复，但不能完全达到孕前水平。黏膜皱襞大约在产后3周左右开始重新出现。
3. 盆底组织的变化与恢复
产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力，而且常有部分肌纤维断裂。产后如果能够坚持运动，盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态，否则就不能恢复原状。
在我们的身边，对于孕妇的关注是很高的，市面上有很多的月子中心不断的问世，给大家带来了更加丰富的选择，但是同时也让我们面临着一v定的风险，一些存在着问题的服务机构对我们的生命安全还是有着一v定的威胁的，所以大家一v定要很好的判断，天津月嫂则是我们身边一个十分不错的机构，能够很好的保障大家的利益。
产后护理是很细致的活动，对于缺乏专业指导的产妇来说，如果护理不当对于大家的身体会造成严重的影响，但是现在可以不用担心这个问题了，天津住家月嫂团队有着众多的专业人才，能够从源头上保障我们的安全性。
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