俗话说，“坐月子”是一个女人重生的机会。但是随着现代生活节奏的加快，两地婚姻的增多，女性往往会忽视坐月子。因此，一定要注意坐月子的科学、专业、精细。那么产后坐月子都有哪些需要注意的问题呢？以下由萱宝月子会所的专家为大家解答。
1、科学膳食。科学的膳食是最讲究的，应该根据产妇和婴儿的身体状况来进行调节，并制定科学的营养膳食。这样，既能保证产后新妈咪和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体的恢复。
2、宝宝护理。宝宝在出生后28天内的时间是比较危险的，需要专业人士进行精心的呵护。
3、心理调节。我国产后抑郁症的发病率是逐年增加的，这对宝宝的健康和产妇产后恢复是不利的，甚至会出现寻死的情况。这时，新妈妈们就要学会排除产后的抑郁。
4、产后恢复。产后的形体恢复是产妇的必修课，产假后新妈妈会立即投入工作，形体恢复对于工作而言就是至关重要的。
坐月子调补需适时，不应过早进补。在传统观念中，为了尽快恢复妈妈的体质，往往都是拼命的进补。每天一只鸡，顿顿有猪蹄，也不顾妈妈乳腺是否通畅和身体情况，就大量滋补，往往适得其反。小编提醒，好心做错事，哑巴吃黄连，坐月子还是要讲究科学才行。产后进补需要注意阶段，*一周要以排为主，主要是排净恶露、愈合伤口。第二、第三周才能催乳增泌、滋补进养，同时也要根据自己的身体状况进行灵活调整，这样才能达到更好的效果。
孕妈妈十月怀胎的历程，伴随着孕吐、肿胀、辛酸与泪水，宝宝出生后，喜悦和郁闷交织，这个时候孕妈妈最终的就是，能安安稳稳、舒舒服服地做好月子。萱宝月子会所为星级酒店，休养环境舒适静谧，会所里不仅设有供产妇休息起居的房间，还有其它各种功能房，例如游泳馆，宝宝可以边洗澡边抚触；例如专业康复理疗室，供产妇进行产后修复等。在这里坐月子，宝宝和妈妈都能够得到专业、用心、细致的呵护，24小时托管式照顾。
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