龙凤喜喜推荐夏季孕妇心理调节方法：
1、深呼吸：深呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，平静心绪。准妈妈坐在椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部，用鼻子吸气，经过胸、肩，想象着气流吸进了腹部，手指向外扩张，腰背部和胸腔也跟着扩张。张开嘴呼吸，想象着气流从腹部一点一点提升，然后呼出体外，这样就完成了一个呼吸循环。
2、接受音乐的洗礼：准妈妈可以每天花20分钟静静地接受音乐的洗礼，想象音乐正如春风一般拂过你的脸庞，你正沐浴在阳光里。当然，也可以播放喜欢的歌曲，大声地唱出来。
3、与幽默亲密接触：多欣赏喜剧，多看一些幽默、风趣的散文和随笔，准妈妈还可以收集一些滑稽的照片，每天欣赏一下。笑能把消极的因素转化为积极因素，从而变成生命的正能量。有个好心情和健康的饮食是孕妇度夏最佳的方法哦。
产后复查要重视
新妈妈的产后复查主要有四个方面。一是身体一般状况检查，如体重、血压、血糖等。二是专科检查，如恶露是否干净，子宫是否恢复到未孕前的状态，会阴伤口或腹部切口的愈合情况，宫颈裂伤的恢复或有无糜烂，盆底肌肉及韧带的恢复等。三是母乳喂养的情况。包括母亲的乳汁是否充足，乳房是否肿胀，是否做到按需哺乳。四是新妈妈的心理评估。很多新妈妈产后都会觉得“压力山大”，情绪不稳定，甚至有产后抑郁的倾向。
现如今在顺产的过程当中大部分医生都会采取用会阴侧切，或者是撕裂伤口帮助产妇进行顺产，顺产完以后便是进行缝合。为此推荐新妈妈们应该去月子中心坐月子，原因是因产后会阴伤口需要得到精心的客户，每天都要对伤口进行细心的清洗，每次大便后都要用专用的药物清洗一次，龙凤喜喜月子会所的专家提醒，需要用到的水还得需要是开水晾凉的温水，不可以用自来水混合开水进行清洗，以防止细菌感染。
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