随着天气的日渐转暖，沉寂了yi个冬季的健身活动场所又渐渐热闹起来。在古城安阳，无论是居民社区、路边街头的健身场地，还是健身俱乐部、健美中心，都会看到人山人海、熙熙攘攘的场面。yi位市民说，健身是yi种对待生活的态度，尤其是2008年北京奥运会举办后，健身意识更加深入人心。目前，我市的春季健身“集结号”已经吹响。社区成为中老年人的康乐园“现在天气暖和了，也该出来活动yi下老胳膊、老腿了。
体育馆怎么去
zui初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮筐的样子。为了完善篮球这yi新生运动项目，他在1892年制ding了18条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规ding每队5人，这才成为现代的篮球运动。现代篮球大小篮球体积7800ml、直径24.62cm。
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春天是健康投资的zui佳季节，经常锻炼可以增强机体免疫力，明显减少yi年中呼吸系统等疾bing的发生。外出踏青不但对身体有益，zui重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走yi走，无论是郊游、爬山，还是其他室外运动项目，都会比在室内健身有更大的收获。yi听到踏青，很多人都会跃跃欲试，简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹，沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅。但究竟该去做什么呢?不妨根据自己的爱好，选择zui心仪的运动方式。
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远足旅行，空气新鲜，享受绿色的神韵。由于体育有诸多的娱乐功能，顾拜旦在他的《体育颂》中对体育的娱乐功能予以了高度概括：“啊，体育，你就是乐趣!想起你，内心充满欢喜，血液循环加强，思路更加开阔;条理更加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜”。增强体质，发展人体运动能力，提高人们生活质量的yi种有目的、有价值的社会活动。
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