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悬空踏桩

2018/9/4 9:08:54发布263次查看
  • 品牌：乔丹/JORDAN
  • 材质：牛皮
  • 提供加工定制：
  • 规格：
  • 货号：
  • 产地：广西
  • 加印LOGO：可以
  • 加工定制：是

功能介绍：靠自身重量、手抓扶手，拉伸背部的肌肉和骨骼，增强骨骼肌肉的承受力的弹性，有能力可拉伸腿部的肌肉和骨骼，增强自身的灵活性。锻炼方法：手抓扶手，脚踩踏杆，身体坐在垫上，向后旋转的幅度和频率，并且手要紧握扶手。身体素质好的，也可一脚踩踏杆一脚伸直，拉伸腿部肌肉。
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冯大欣
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