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如今许多的女性不仅忙于生活还忙于家庭中，所以大多数女性是很强大的，但是事业家庭兼顾了自己的身体健康却没能顾得过来，而且经常忽略掉乳房的保养，也很少了解乳房疾病。相关调查显示，75%的女性胸部处于亚健康的状态，可能觉得体检的时候没检查出什么疾病就没什么事，觉得乳房问题很遥远，要知道乳房问题经常隐藏在我们的日常生活中。
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例如：加班熬夜，情绪不稳定容易闷气，心情低落……是不是出现乳房胀痛、小腹胀痛，乳房肿块等现象，若是不注意很可能出现小叶增生，乳腺增生，乳腺硬块等，慢慢演变成乳腺癌可是很可怕的，防止乳房亚健康我们必须引起重视。
平时多按摩乳房，或在美容院做胸部护理(伊百度粉红家人)等，另外，每天的心情要好，人生不长但也不短，何必要为了一些没必要的小事情伤心难过和生闷气呢。

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杨锐
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