汗蒸不影响激素分泌，调节内分泌没根据
这种说法专家给予了指正。内分泌失调广义上讲本身不是疾病，而是症状。内分泌的检查实质上是看黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素和雌激素水平分泌是否正常。汗蒸的环境对于人体本身的激素并没有太大的影响，其调节人体内分泌失调有夸大功能的嫌疑。另外，长时间在高温环境下，会加速人体新陈代谢，有甲状腺功能亢进等内分泌疾病的人汗蒸后会加重病情；同时大量出汗会造成钾、钠之类的电解质流失，应注意补充。
经常去汗蒸的顾客应该都知道汗蒸后不能立刻洗澡，汗蒸房安装流程，大家知道这到底是为什么吗？下面小编就给大家介绍一下其中的原因，顺便告诉大家正确的汗蒸过程。
我们汗蒸前好是先冲澡，清洗好身体，汗蒸房安装构造，但是注意不要把头发弄湿。然后就可以换上汗蒸服去汗蒸了，汗蒸过程中，因为身体会大量出汗，所以一定要注意补充水分。汗蒸时间一般为半个小时到四十分钟为宜，结束后不要立即出去，要现在休息区休息半小时，宁夏汗蒸房，不然身体在一个热的环境中突然遇到冷空气，汗蒸房安装材料，容易感冒受风寒。
汗蒸过程中体内的有毒物质会随着汗液一起通过毛孔排除体外，而且汗蒸出的汗不黏，即使不洗澡也不会觉得难受，汗蒸排出的汗还有美容的效果哦。
我们刚刚汗蒸完，身体的所有毛孔都处于张开的状态，这时候洗澡，自来水中的有害物质会非常容易进入体内，而且还容易受寒。所以，汗蒸完不建议立刻洗澡。
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