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家长不妨经常用指腹揉揉宝宝的大拇指指腹（这称作补脾经），旋揉小儿手掌大鱼际（板门），还可以再加上摩腹（以手掌面附着于小儿腹部，小儿推拿师培训，绕脐周作有节律的圆圈摩动）和捏脊（用拇指桡侧缘顶住背部脊柱皮肤，食、中指前按，小儿推拿，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，沿脊柱从下往上）。
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小儿推拿不用药，也不用针。“是药三分毒”，所以用小儿推拿避免了各种毒副作用，无论中药还是西药。小儿推拿没有疼痛，小儿推拿考试，对身体没有创伤，也能避免小儿对治病的恐惧心理。多数孩子均是乐于接受小儿推拿，尤其是经过小儿推拿治疗的孩子。
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