静谧的月光下,点燃香薰,紧闭双眸，就这样把曼妙的身体融入在纯净的夜色中......这便是瑜伽女人，这样的夜晚只属于她和瑜珈。
瑜伽之于女人,就如香茗之于茶点,品茶的时候少了精致的甜点总嫌不够优雅。
女人如果不修习瑜伽，也让人觉得可惜。二者相得益彰，不可或缺，只有彼此补充才会愈发完美。
那么，为何女人要练习瑜珈呢?因为女人在一生的不同阶段都会遇到有别于男人的特殊问题，女人要经历很多特殊阶段。
女人的心情和身体极易受到体内激素水平的影响，比如，月经期、怀孕期和更年期，而瑜伽可以显著的调节内分泌系统的功能，让激素分泌达到最佳的平衡状态，这对女人的生理健康至关重要。
当然，瑜伽决不仅仅是为女人的生理调节而准备的，它也用于平衡心理的天平，例如，减轻乳腺癌所带来的焦灼感，舒缓因患骨质疏松症而产生的恐慌，消除痛经所带来的不适与压抑。其实何止这些呢，一次完美的瑜伽课程给身心带来的舒展、放松、喜悦与宁静，难道不是你一生中最大的追求吗?
女人比男人更热爱生活，更懂得追求完美和梦想。一般说来，女人的身体和心智天生就比男人更来得坚忍、柔韧、广阔。
经过练习瑜伽和冥想，并辅以美妙，舒缓优雅的音乐，你将会把你所拥有的女人特有的品质发挥、拓展到极致，使你美好的品质更加璀璨夺目，如天上的繁星一样熠熠生辉，
瑜伽——永远能让我们体味到生命的无限张力与自在悠闲之间的和谐统一，敏捷迅猛而又平和安宁，轻松自在而又意气风发。
女人是感性的动物，对于精神的需要永远要比对物质来得强烈更有期望。
女人需要感受被爱被关怀，瑜伽能培养女人的自重自爱;
女人需要有安全感，于是瑜伽让女人明白安全其实就蛰伏在自己的内心，等待着被唤醒;
女人需要感受充实，于是瑜伽着重开发自身的潜力，从而获得自我实现。
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