瑜伽老师有四种层次，
一种是瑜伽教练，所学知识相对有限，只能做课上的引导，一边教一边练，只是把瑜伽当做一种职业，而没有形成一种生活方式，对学员的教导也往往是依靠字面上的理解，并非自己内心所感悟。
二种是瑜伽老师，除了在课堂上引导学员以外，课下更能以瑜伽的理念来引导自己，健康、愉悦、自律等瑜伽优点成为生活常态，由自身散发出的气场感染每一个学员，而不须多言。
三种是瑜伽导师：是对瑜伽有实际体验，有真实感悟的人，不但能用瑜伽理念引导自己生活，并且能影响到每一个跟随自己学习的人，去指引他们正确的瑜伽练习，开始健康的生活方式，树立良好的人生理念，找到当下的意义，从而产生内在喜悦，当你的学员实现这种变化时，你可以称得上是瑜伽导师。
四种是瑜伽上师：我想当世能称得上这个称号的人是不多的，瑜伽称之为“古鲁”，是指：能够驱散黑暗和带来光明的人，这样的人是每个人内心所祈求的，因为他就是指路的明灯，能照亮人们内心，能带来光明。
深圳谷熠（原谷粒）国际舞蹈资深瑜伽教培导师，专注习练哈他瑜伽经历超10年以上，授课经验丰富，将会带给大家更加纯正、专业的瑜伽文化体验！
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谷熠（原谷粒）国际舞蹈，引进国外先进的教学理念,特色的舞蹈课程和别具一格的教学风格;根据白领阶层业余时间参加舞蹈培训特点(上课时间不确定性可随到随学)，专门开发编写了独有的教材;开设东方舞教练班、东方舞兴趣班、成人舞蹈培训、瑜伽培训、爵士舞培训、少儿舞蹈培训、少儿中国舞、少儿东方舞培训、少儿街舞培训、少儿东方舞师资培训。
瑜伽课程：通过瑜伽体位练习，灵活关节、拉伸韧带、松软肌肉，加强肌肉弹性和力量，改善亚健康身体，提高思维能力，集中注意力，加强对疾病的抵抗力，抵御不良情绪的影响，从而达到体质与体态的同步成长。
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