光波浴房的原理
阳光中的主要能量为人眼看不到的红外线。其中5．6～15微米的远红外线与人体关系最为密切。它可以穿透肌肤，与人体深层细胞产生共振，家用光波浴房，活化细胞，加速血液循环，光波浴房，增强组织再生能力。人和动植物的生长都离不开它，因此5．6～15微米的远红外线又称生命线。
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高龄老人不适合汗蒸。
人体的调节能力随着年龄的增长会减弱，光波浴房，微循环系统和汗腺排汗功能也都是会下降的，所以高龄体弱者建议不要参加汗蒸，如果有需要可以在家人陪同下选择相对低的温度或者缩短使用时间。
汗蒸虽好，但需谨慎。
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刘邦秀
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