盐水泡脚是泡脚养生爱好者常用的家庭泡脚方式，盐水泡脚的好处有不少，譬如去脚气、改善睡眠、去角质等等。所谓有利必有弊，那盐水泡脚的坏处有哪些呢？
经常泡脚，了解热水泡脚的人都清楚，热水泡脚可以帮助水中的物质渗透入体内，已达到养生疗病的效果，那么通过泡脚吸收物质，当然好的和坏的一面都由身体来承受。从泡脚养生的原理，我们可以看出盐水泡脚的坏处主要源自身体吸收盐有什么坏处。
海盐
1、日常吸收盐量过多，容易引起心血管疾病，会导致很多慢性病，如高血压、冠心病、心律失常等等。
2、吸收盐过多，还会导致上呼吸道感染。这是因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少,再加上高盐饮食的渗透作用，使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，导致感染上呼吸道疾病。
3、吸收盐多会引起高血脂，动脉硬化等，平时注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼。
4、吸收盐多了会缺钙。饮食中盐的摄入量是钙的排出量多寡的主要决定因素。盐的摄入量越多，尿液中钙的排出量也越多，而且盐的摄入量越多，钙的吸收越差。因此，良子足浴加盟认为适当减少盐的摄入对骨质有很好的益处。
5、盐里面有碘，吸收过量含碘的物质，会导致人体的碘含量超标，引发甲亢。
从上面资料，大家可以认识到吸收盐过多会很多疾病，每天摄入盐的安全标准为6克，而平时我们每顿饭都会迟到盐。所以我们用盐泡脚就需要多注意了，虽然用盐泡脚的时候，身体吸收的盐分不多，但是也不建议大家天天用盐泡脚，尽量隔两天用一次，期间可以更换其它的物品代替，譬如生姜、食醋等。
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唐毅
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