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桃吆吆:水果罐头好吃营养高!黄桃罐头微商代理哪家好?

2017/4/1 17:12:34发布259次查看ip:101.229.231.41发布人:111

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1.保养皮肤:水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤。像苹果中含有丰富的胡萝卜素、维生素、铁等营养元素,还含有较多镁。这些物质均有利于皮肤红润、光泽、有弹性。维生素C能抑制黑色素的形成,并防止黑色素在人体皮肤内沉着。
2.减缓衰老:水果富含大量天然植物化合物,可以调节解毒酶的活性,改善激素代谢,具有抗菌抗病毒的能力,并且发挥着延缓衰老的作用。像猕猴桃富含维生素A,C,E以及人体必需的微量元素等营养成分,尤其是它所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。
3.预防疾病:水果中含有很多维生素,微量元素,所以还可以用来预防疾病。像橘子。橘子味甘酸,性凉,具有开胃理气、止渴润肺的功效,对于口渴咽干、消化不良、干咳无痰等症有一定的治疗效果,同时还能预防心血管疾病和糖尿病。
4.减肥瘦身:水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。柑橘类维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。
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