舞蹈都是三分天赋七分坚持的，有很多人她天生乐感不是很强，却经过后天的努力登上了舞台。基本上，学习舞蹈都是有分初中高级的。然后，每个等级所教授的东西都是不一样的。所以淳艺舞蹈小编告诉大家，肚皮舞并不那么难?
肚皮舞并不难。一些基础动作很简单，只要报个肚皮舞培训班，跟着肚皮舞老师一步一步来，她们都是把基本的动作编排成舞蹈，一个一个学下来，一些基本的动作你就掌握了，坚持三个月你就可以跳出一些基础的肚皮舞了，要是想跳出难一点的舞码，得学半年以上。
不过，你也可以去专门学肚皮舞的地方进行训练，坚持学一个月就会有很大进步。跳的肚皮舞多了，就会跳很多有难度的舞蹈了。
中国肚皮舞评委级导师授课、精细严谨的学院派教学，权威的教学体系，科学、人性化的课程设置，尊循舞蹈能力必经的4个阶段：无意识无能力、有意识无能力、有意识有能力、无意识有能力，让你从零基础晋升为一名合格专业的舞者。
培训优势：中国尖端权威教师授课团队、埃及肚皮舞专业教材、名额有限，保证每位学员的学习质量、三个阶段晋级式系统循环教学体系
确保三阶完成成为合格舞者、提供各种舞台表演实践机会、提供教学实践机会 提供就业岗位和平台。
肚皮舞原地旋转动作要领，原地旋转以一直脚先定为轴心脚，起到支撑平衡的作用，另一只脚为动力点，绕着轴心脚使身体旋转。
平脚转时，两只脚都平踩在地面上，中心在两脚之间，轴心脚脚尖向外转变，另一个脚跟着转变。
点步转时，轴心脚平踩，身体重心放在轴心脚上，另一脚点地，起到方向的效果。在一圈中分出4点，约90度点一次，也可以在一圈中分出两点，即约180度点一次地。
踮脚转就是两只脚都踮起，用半个脚掌旋转。需要脚有更多的支撑力量，身体要协调平衡，可以平时踮脚练习走路。
滚筒转是一种技术量比较高的技术，需要两个手臂翻开坚持一天直线，选转时变成立圆状，选转难点在于旋转中坚持上身歪斜，这样才能使手臂圆立起来。
学习肚皮舞可以对锻炼身体有好处，但是却不是只针对减肚子上的赘肉。不过通过锻炼可以达到紧实肌肉的目的，所以从外观上看也是有效果的。如果想减肚子上的肉除了进行舞蹈的全身锻炼外还是要进行一些针对部位的专门训练才可以。深圳肚皮舞培训机构中，福田的袁桃东方专业肚皮舞培训机构专注于做肚皮舞培训。多教学经验，帮助各位美女优化自己的身材曲线。
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