坐月子的基本注意事项：1.特别注意个人卫生“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000gao锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入yin道内发生感染。
催乳师
通常情况下，“月嫂”的工作集保姆、护士、厨师、月子护理师、育婴师(母婴保jian师)、早教师的工作性质于一身，在京津等地的一般“月嫂”的月薪在6000-15000之间。深圳、上海、香港等的jin牌月嫂收入上万非常正常，涉外更加丰厚。在国内广州月嫂护理服务行业发展zui为成熟，相继出现很多行业月嫂巾帼代表陈启芳阿姨等you秀妇女。
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月嫂的工作纪律：第1条尽量使用普通话，不要用方言土语和他人沟通，严禁使用任何污言秽语。第2条 不能向雇主提过份的要求，如同雇主发生摩擦、分歧或不愉快事件，不得和雇主吵架、谩骂、哭闹，应及时向中心报告，由中心向雇主协调。更不得在工作中闹情绪，泄私愤，消极怠工，损害财物或私自离家。
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怀孕前饮食的注意事项：停止酗酒、吸烟，并远离二手烟：众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、liu产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古ding及chun类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。
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